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La dieta sana: una videocomprensione

dieta sana

Parliamo di dieta e miglioriamo la conoscenza dell’italiano con delle attività su un video.

Attività 1. Guardate il video Mangia che ti passa tratto dalla rubrica Goodnews della trasmissione televisiva Report.

Fate due liste dei cibi sani e dei cibi che invece sono dannosi per la nostra salute.

FANNO BENE (cibi sani):

  • il melograno
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………

FANNO MALE (cibi dannosi):

  • Carni rosse e salumi;
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………
  • …………………………………………………………………

Attività 2. Completate ora le seguenti frasi:

  1. Carne e salumi fanno male perché…
  2. Le cipolle fanno bene perché…
  3. Il sesamo è ricco di…
  4. Ci si ammala meno d’infarto se…
  5. Il grasso del pesce ha delle potenti qualità…
  6. Le vongole sono ricche…
  7. Chi ha il colesterolo alto dovrebbe…
  8. Sarebbe meglio non mangiare troppo pane perché…
  9. I cereali e i legumi ci forniscono…
  10. Il riso integrale è ricco di…
  11. I semi di lino contengono…
  12. Il miso aiuta…

Attività 3. Domande sul progetto dell’istituto nazionale tumori di Milano:

Quali sono gli ingredienti per fare i muffins?

Quali sono gli interessi delle case farmaceutiche?

Perché il volontario partecipa a questo progetto?

Perché i cuochi partecipano a questo progetto?

Che tipo di cucina propone il dottor Franco Berrino?

Foto di Markus Spiske da Pexels

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